Detox al sol

Empieza el verano, el buen tiempo,  las terrazas y… la vida social. Una de las preguntas que más gente me hace es: ¿qué puedo beber que no sea dañino para mi salud y que al mismo tiempo sea estimulante? Cada vez hay más sitios que ofrecen licuados, smoothies o zumos naturales… Esta es una de…

Operación bikini

Cuando alguien entra en mi consulta y me pregunta qué especialidad prefiero o en qué terapia me siento más eficaz, siempre respondo lo mismo: conseguir bajar el peso de mis pacientes. Tengo dos motivos, el primero porque yo también he batallado siempre con el sobrepeso y, el segundo, porque en los últimos cuatro años he…