Escala tóxica de afecto

Escala tóxica de afecto Nos explica la psicología gestáltica que los seres humanos nos movemos por muchas cosas, entre ellas buscar el afecto y atención de los demás. Esta actitud se puede mover desde un aspecto muy saludable a uno de muy tóxico. Te muestro las 4 escalas de esta toxicidad: Pedir afecto: las personas…

Alcohol sin calorías

Cada día hay más gente que me pregunta si pueden beber cerveza sin alcohol o algún alcohol que contenga pocas calorías. Me gustaría contarte que en el caso de la cerveza, como ya hemos debatido muchas veces, sigue teniendo cebada y por tanto, al igual que a los animales: te ceba. Así que con alcohol…

Controla las hemorroides

Controla las hemorroides Las hemorroides no son el origen de ningún problema sino… la consecuencia.  Muchas veces viene debido a que el sistema nervioso está excesivamente estimulado. Como todos los esfínteres, cuando el sistema nervioso está activo se comprimen y se contraen provocando mala circulación. ¿Y como consecuencia de todo esto? Aparecen las hemorroides.  …

Desayuna papaya

Dentro de las frutas que tenemos de origen tropical, muchas de ellas están cargadas de azúcar. Como es el caso de la piña o el melón. Aun que no eximimos que se puedan comer, siempre y cuando no haya, mucho sobrepeso y demás, en la papaya encontramos una fruta no excesivamente dulce, con mucha fibra…