Un método muy eficiente para perder el hambre es la acupuntura. El hambre tiene mucho que ver con un aspecto bioquímico y hormonal, pero aparentemente no lo parece. Por ejemplo: si estás estresado: comes más, si te sientes mal: comes…

El exceso de alimentos refinados: alcohol, dulces.. generan desequilibrios en dos hormonas: la insulina y la grelina. Además, provocan un poco de adición y hace que tengamos siempre ganas de comer estos alimentos.

Hoy sabemos que un método para romper este bucle y empezar de forma controlada es la acupuntura. Con sólo tres sesiones podemos regular el apetito y tener el impulso necesario para iniciar y mantener una dieta exitosa.

Ven y compruébalo tu mismo, te esperamos en Salud Integrativa.

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