Empieza el verano, el buen tiempo,  las terrazas, el movimiento y la vida social que tanto nos gusta. Ya no llegamos a casa pronto y nos quedamos ahí, nos apetece estar al aire libre y compartir momentos.

Mucha gente me pregunta que puedo beber que no sea dañino para la salud, y que al mismo tiempo sea estimulante. Cada vez hay más sitios que ofrecen licuados o smoothies. Esta, siempre, es una gran opción ya que aporta antioxidantes, vitaminas, nos nutre y es un buen momento para aprovechar la nutrición.

 

Así que la próxima vez que vayas a una terraza, que quedes con tus amigos o tu familia, en vez de coger una bebida azucarada, piensa en un licuado detox que es bueno para tu salud.  

Consulta los videos y podrás hacer tus licuados en casa.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos requeridos están marcados *

limpiar formularioPublicar comentario