Fruta después de comer… ¿si o no?

¿Te has preguntado alguna vez si se puede comer fruta después de comer?. Te cuento que en el estómago hay distintos niveles de digestión: la proteína y las grasas se digieren a una cierta velocidad. Y las frutas, que son azúcares simples, a una velocidad distinta. Voy a ponerte un ejemplo: si te comes primero un entrecot…