Cuida tu hígado y tu intestino
Cada mañana cuando abro los ojos y me pongo de pie voy directo a la cocina. ¿Y sabes que preparo ahí? Una bebida que ayuda a depurar mi cuerpo y a que funcione mejor.
Hidroterapia, utilízala cada mañana
Hoy me gustaría darte un truco, para empezar tu día con buen pie y conseguir más lucidez mental.
Cocina al horno: salmón con verduras
El salmón es un pescado que se puede preparar de muchas maneras distintas.
Ensalada de espinacas con frutas y aguacate
¿Te cansan siempre las mismas ensaladas? ¿Quieres una receta nueva? Hoy te contamos cómo preparar una ensalada riquísima, variada en colores, frutas y verduras.